Koktajl z nasion pokrzywy

.

Kariera pokrzywowego koktajlu  nie była długa. Minutka i zostało jedynie wspomnienie.

I wylizany kieliszek…

.

.

Spróbujcie koniecznie, po prostu pycha. Przepis jest prosty.

1. Zbieram jesienne nasiona pokrzywy – dzikie , ekologiczne i darmowe.

.


.

2. Mielę nasiona w maszynce do mielenia ziaren. Można je zmiażdżyć w moździerzu , skorupki są  kruche. Zmielone nasiona pokrzywy to znakomita maseczka odmładzająca.

.

.

3. Miksuję kefir, mielone nasiona pokrzywy i plasterki imbiru.

.

.

4. Na koniec dodaję sos kalinowy według przepisu Hunter.

.

.

Wspaniała kompozycja smakowa, bogactwo składników odżywczych. Nasiona pokrzywy odmładzają i regenerują organizm, dodają sił. Imbir nadaje głębię smaku, a sos kalinowy – nutkę deserową.

smacznego!

więcej o właściwościach nasion pokrzywy w listopadowej “herbatce dnia”

.

Ten post ma 6 komentarzy

  1. Beata

    Nasiona pokrzywy mielimy i używamy w całości, czyli wszystko co mamy po mieleniu w pojemniku młynka?

    1. admin

      Lepiej tak właśnie zrobić, ponieważ olej z nasion pokrzywy utlenia się szybko. Jeśli masz nadwyżkę, to zrób sobie maseczkę do twarzy: zmieszaj mielone nasiona pokrzywy z odrobiną innego oleju i nałóż na buźkę.

  2. Paulina

    czy nasiona pokrzywy zbiera sie tylko i wylacznie w listopadzie? Czy mozna ususzyc juz teraz i robic zapasy?;))

    1. ziołowa Iness

      Paulino, można. Sprawdź czy to już nasiona, czy jeszcze kwiaty.

  3. Margoth

    A mógłby być banan i woda zamiast kefiru, albo coś innego?

    1. Inez Herbiness

      Margoth, fajny bardzo pomysł 🙂 oczywiście, że może. Zawsze chętnie słyszę o takich innowacjach, napisz, jak smakowało!

Dodaj komentarz