Blog aromaterapia i perfumy naturalne

Problemy z zasypianiem i snem mogą dzisiaj dotyczyć nawet połowy populacji. Mogą one być zarówno objawem innych schorzeń, jak i tworzyć odrębną jednostkę chorobową. Sen

Głaskanie kota i spacer po lesie to moje ulubione naturalne sposoby na stres. Mijam buki, sosny, dęby i czuję, jak napięcie spada. Siadam na pieńku,

Pewnie już wiesz, że obecnie mamy na rynku bardzo duży wybór produktów w kategorii: dyfuzory do aromaterapii. Coraz częściej zadajemy sobie pytanie: jaki dyfuzor wybrać?

Kiedy pada pytanie: „Jaki olejek zabrałabyś/zabrałbyś na bezludną wyspę?”, większość osób odpowiada: „Olejek lawendowy!” . A co odpowiesz na pytanie: „Jaką książkę do aromaterapii/o olejkach

Pytanie „Jak zrobić olejek lawendowy” jest dość podchwytliwe i można odpowiedzieć na nie w różny sposób – każdy prawidłowy. W tym poście wyjaśnię Ci, skąd

Alternatywy dla aromaterapii: kurs zielarz-fitoterapeuta i kurs naturopata Zawód aromaterapeuty nie jest jeszcze na tyle rozpoznawalny w Polsce, aby znaleźć się w klasyfikacji zawodów. Nie

Rynek olejków eterycznych wciąż rośnie. Przybywa badań naukowych nad olejkami eterycznymi i aromaterapią. Coraz więcej osób sięga też po olejki eteryczne dla poprawy samopoczucia, pielęgnacji

Zrobiłam sobie bukiet z liści pomidora, dla mnie to piękny i ważny zapach. Przypomina mi wakacje. Zaczynały się zapachem papierówek, łupin zielonego groszku i nutami

Olejek kadzidłowy i ogólnie olejki eteryczne po mistrzowsku rozpalają moją ciekawość i wyobraźnię. Mogę godzinami badać zapach i właściwości lecznicze, ale zawsze szukam odpowiedzi na

Co na na AZS i łuszczycę – dowiedz się, jak wybrać i stosować olejki eteryczne oraz inne aromatyczne produkty do odpowiedniej pielęgnacji skóry z problemami

Być może zadajesz sobie właśnie to pytanie. Ale zacznijmy od początku. Może w ciąży w ogóle nie wolno stosować aromaterapii? I tak, i nie 😉

Shinrin to po japońsku las, yoku – kąpiel. Kąpiel leśna Shinrin-yoku to zanurzenie się wszystkimi zmysłami w leśnej atmosferze. Taka aromaterapia leśna. Oczywiście byłoby wspaniale,

Czy jest ktoś, kto nie lubi zapachu cytrusów? Kojarzą się nam zazwyczaj ze słońcem, letnią energią, dodają optymizmu, a jesienią ratują od przygnębiającej szarości. Latem

Pasjonata rozpoznasz dość łatwo – godzinami opowiadać może o rzeczach, których encyklopedyczne notki kończą się na kilku zdaniach. Potoki słów układają się w treści pełne ruchu, zdarzeń, nawet przygód. Słowa budują kształty, wizje, wyobrażenia, modyfikują w końcu Twoje postrzeganie świata.

Wzrok mam wyczulony na kolor niebieski. Niebieskiego szukam, lubię i potrzebuję. Niebieskie niebo, morze, oczy.  Rozczula mnie nawet starodawny wzorek, malowany niebieską farbą na wiekowych

W listopadzie czas płynie inaczej. Jest jakiś miękki, bardziej plastyczny, umowny. Zdaje mi się, że rokroczna zmiana czasu letniego na zimowy to coś więcej, niż

Czakry – krótka historia starożytnej koncepcji Koncepcja czakr wywodzi się ze starożytnych tradycji hinduistycznych. Określenie „czakra” (inaczej: czakram lub ćakra) pojawia się po raz pierwszy

Olejki eteryczne mają zastosowanie w perfumach, a jednocześnie są elementem domowej apteczki. Mogą działać wabiąco lub odstraszająco. Mogą koić lub drażnić. To fascynujący temat. Dowiedz

Aromaterapia dziecięca wymaga ostrożności. Niewskazane są m.in. olejki bogate w 1,8-cyneol i mentol, ponieważ mogą wywołać problemy z układem nerwowym, oddechowym oraz wysypkę. Ponadto nie

Co to są olejki eteryczne Olejki eteryczne to substancje aromatyczne, wytwarzane przez rośliny. Charakteryzują się intensywnym zapachem, skomplikowanym składem chemicznym i są lotne z parą

Olejki eteryczne lub ich komponenty znajdziesz w kosmetykach, wchodzą w skład produktów spożywczych, środków czystości oraz leków. Najbardziej kojarzone jako składniki perfum, nie tylko botanicznych,

Jak opisać zapach? Każdy, kto podjął się tego wyzwania, może się szybko przekonać, że wcale nie jest tak łatwo opisać zapach. Zwłaszcza za pierwszym razem.