Krem magnezowy.
Magnez to pierwiastek niezbędny do życia i zdrowia. Bierze udział w około 300 różnych procesach w ludzkim organizmie. Jego niedobory najczęściej dają o sobie znać
Magnez to pierwiastek niezbędny do życia i zdrowia. Bierze udział w około 300 różnych procesach w ludzkim organizmie. Jego niedobory najczęściej dają o sobie znać
Nie mam telewizora, od wielu lat. Tendencyjne komentarze i nachalne wysiłki sterowania moimi poglądami i rozkładem dnia, zniechęciły mnie zupełnie do oglądania telewizji. Od czasu
Stoję pod kwitnącą czeremchą i nie wyobrażam sobie piękniejszego zjawiska. Światło, kolor kwiatów, wiosenne słońce i przede wszystkim zapach. W tym momencie powstaje moje laboratorium
Szpadel i widły to moi dzisiejsi przyjaciele. Wybraliśmy się na wspólne łowy, w miejsce, gdzie nie trzeba czytać etykiet. Nie ma tu tajnych składników, domieszanych
Listopadowa rzeczywistość nie rozpieszcza. Na podwórku szaro i ponuro. Najfajniejsze kolory pooglądać można teraz w sklepach spożywczych. Półki pełne towarów w pięknych opakowaniach. Widok kojarzy
W moim mieście 11-go listopada organizowany jest bieg „Mila Niepodległości”. Dystans 10 km. Obserwowałam biegaczy przez chwilę, większość z nich to marni zawodnicy. 10 listopada
Są rzeczy, które wydają się nam czymś więcej, niż są w rzeczywistości. Klasyczne przykłady to telefon i telewizor. Są też takie, których rolę marginalizujemy, a
Policzyłam skrupulatnie. Wczoraj pięć razy użyłam słowa „święta”. Dzisiaj „rozgarnięci” panowie wieszali światełka na lampach ulicznych (sześciu na jedną latarnię). Idą święta, to fakt. Wzorem
Kalina koralowa to jedno z najpiękniejszych zjawisk przyrodniczych w Polsce. Czy to ten szczególny odcień czerwieni owoców, czy fakt, że kalinowe korale rozweselają krajobraz przez
Słońca i zieleni coraz mniej, codziennie święto deszczu,woda nawet w kaloszach – listopad potrafi być przygnębiający. Jestem pewna, że co najmniej połowa z Was odczuwa
Wyobraź sobie psa, co dzielnie strzeże terenu, alarmuje o intruzach, sam kosi trawnik i na wiosnę znosi jajka. Z dużo wymagań? Zamień psa na gęś
Samochód – idealne miejsce dla wirusów 1 listopada zbliża się dużymi krokami, a razem z nim samochodowe podróże. Będę podróżować i ja, daleko, bo aż
Uwaga, uwaga! Ustanawiam Święto Octu. Od dziś co rok, dnia 27 października, będziemy świętować Dzień Octu. Królować będą kwaśne drinki, marynowane grzybki, buraczki i dynia.
Mam wrażenie, że moje ziołowe przetwory są niebezpiecznie często czarne: czarny słoik, czarna kawa żołędziowa, czarna borowina i teraz jeszcze czarny eliksir. Może nawet jestem
Jaka ta kawa jest pyszna! Kawa żołędziowa -połączenie smaku włoskich orzechów z karmelem. Dodatkowo pięknie pachnie. Bez wątpienia rarytas, napój na specjalne okazje. Jeśli zostaniesz
Słyszycie czasami dziwny szczęk żelaza, a wokół sypią się niezidentyfikowane iskry? To zapewne efekty internetowej walki między zwolennikami GMO a EKO. Grad faktów, niczym ostrzał
Jesień to nieustanna zabawa w berka: Słońce ucieka przed Księżycem, ja gonię dzień, dzikie zwierzęta tuczą się na wyścigi. Staram się być trochę od ich
Ognisty cydr opisany przeze mnie w ostatnim poście zrobił zawrotną karierę i wiem, że wiele osób ma go już w swoich domach. Specjalnie dla Was
W letniej pracowni mam wysoki sufit. Taki wysoki, że nie widać go nawet przez teleskop. Jest gdzieś wyżej, niż Słońce i wszystkie widoczne gwiazdy. Przypuszczam
Jeśli się kiedyś spotkamy i nieopatrznie zapytasz: „Co słychać?”, to spodziewaj się z mojej strony niekończącej się opowieści o bzach, brzozach, malinach i klonach. Mogę
Wkoło domu las, w lesie krzewy dzikiego bzu. Dziki bez w ogrodzie i na łące. Wrześniowe gałęzie dzikiego bzu uginają się do ziemi pod ciężarem
Nie lubię niektórych słów. Na przykład słowo lek bardzo mi nie pasuje. Być może dlatego, że nigdy nie byłam chora. Sami jednak widzicie, że na
Od kilku tygodni zajmuję się projektem „Borowina”. Jego jest oczyszczenie borowinowego błota, by zdatne było do picia, przemywania oczu i skóry. Oczyszczona borowina powstaje w
W dniach 3-6 sierpnia 2013 Szczecin przeżywał prawdziwe oblężenie – nic dziwnego, finał regat największych żaglowców świata to wielka atrakcja. Wielbiciele morskich podróży mogą dotknąć
Woda jak kryształ, zimna i przejrzysta – jezioro Siecino na pojezierzu Drawskim ma pierwszą klasę czystości. Stoję na brzegu jeziora i widzę to, do czego
Delikatne bąbelki pojawiają się znikąd i natychmiast płynął w górę. Spieszą się, żeby dołączyć do światowych zasobów dwutlenku węgla. Przez chwilę świętują, tworząc w kieliszku
Uwielbiam grząskie łąki. Zakładam kalosze i brodzę w mokrej zieleni, najlepiej o poranku, w ostrym świetle letniego słońca. Chaos zielonych liści i łodyg stopniowo zmienia
Łąki zrobiły się wesołe, mimo pochmurnej pogody. Różowo wesołe od wierzbówki kiprzycy. Piękne kolory i kształty. Nie można się oprzeć – rwę, zajadam, przetwarzam, suszę.
Sobotni poranek to idealny dzień na ziołowe zbiory. Kwiaty lipy zebrane. Odpoczywam w cieniu jaśminowca, chłonę ledwo wyczuwalny zapach. Jaśminowiec z lasu ma tak niewiele
Fasolkowy posmak kwiatów akacji zainspirował mnie do ugotowania pysznej zupy. składniki: 2 pęczki gwiazdnicy, kilka liści babki, kwiaty robinii akacjowej, słonecznik, mąka z ciecierzycy, ulubione
Podobają mi się angielskie nazwy ziół: czasem malownicze, czasem królewsko dostojne. Moja ulubiona to Elder, nazwa dzikiego bzu. Kojarzy mi się zawsze z czarodziejską różdżką
Od kilku dni irytuje mnie pogoda. To dosyć dziwne, przeważnie dostosowuje się bez szemrania: puchowy płaszczyk, nieprzemakalna kurtka, kalosze. Tym razem jest inaczej pogoda pokrzyżowała
Poznajesz? to fragment książki pt. „Życie Pi” Y. Martela. Dalszy fragment mógłby brzmieć tak: Nagle przypomniał mi się smak uttapam z przytulią czepną i pokrzywą,
Dawno, dawno temu w naszym kraju nie uprawiano pietruszki. Przywędrowała do nas w pakiecie o nazwie „włoszczyzna”. Potrawy kusiły jednak bogatym aromatem – nasi przodkowie
Długi weekend, zbliżające się święta, czy nawet jeden, króciutki dzień wolny, wprawiają tłumy w panikę. Widmo głodu unosi się nad ulicami. Markety przepełnione klientami. Wyobraź
Z bukietem wiosennego słońca i z gwiazdami w koszyku idę przez kałuże pełne białych płatków. Poranne zbiory pobudziły apetyt – czas na smakowite śniadanie. Dzisiaj szybkie
Dzisiaj na śniadanie pesto z roślinami z ogródka – pietruszką, czosnkiem niedźwiedzim, estragonem, kwiatami mniszka i liśćmi funkii, wzbogacone prażonymi nasionami konopi. Kwartet z powyższego
Majowa rozkosz dla skóry zmęczonej jazdą samochodem, intensywnie nasłonecznionej podczas zabaw na świeżym powietrzu: zielona maseczka z jabłoni i czeremchy. Zieleń o właściwościach regenerujących, wygładzających,
Wyobraź sobie: leżysz na sianie, jesz waniliowe lody…rozumiem, nie każdy kocha wanilię, ale połączenie z zapachem siana jest zniewalające. Ale – od początku. Byłam wczoraj
Oto kwietniowa herbatka o kolorze szampana, smakowita z łyżeczką miodu lipowego. Mieszanka do stosowania w przypadku nadmiernego krwawienia miesiączkowego, napięcia nerwowego i kłopotów z wątrobą.
Zastanawiasz się nad smacznym dodatkiem do twarogu? Może kwietniowe, dzikie nowalijki przypadną Ci do gustu: pełne witamin, minerałów, odmładzających i leczniczych substancji, w dodatku darmowe.
Czosnaczkowa polana tydzień po pierwszych zbiorach opisanych tutaj. Rośliny są już wyższe, listki mają nieco inny kształt. Zbieram większą ilość czosnaczka – na obiad będą
W dębowym lesie sceneria jesienna – nagie gałęzie drzew, pod stopami szeleszczą suche liście. Wśród liści niewielkie plamki zieleni. To młody czosnaczek pospolity.
W moim miasteczku w większości ogrodów przydomowych rośną forsycje. W niektórych miejscach już kwitną, moja ma jeszcze pączki zamknięte. Mało kto wie, że żółte kwiaty
Podagrycznik – dla wielu ogrodników to imię największego wroga. Nie ma w polskim klimacie bardziej uciążliwego chwastu, rośliny o większej woli przetrwania. Można pozbyć się
Macie ochotę na pyszny koktajl? Zapraszam. Wiosna w końcu nadeszła, swoje spóźnienie obficie wynagradza roślinnością. Oto składniki mojego dzisiejszego deseru. liście dzikiego bzu
Cytrynowe słońce to piękny widok. Ja wolę jednak taki: piegowate skórki cytrynowe. Piegi to zbiorniczki olejku eterycznego, odpowiedzialnego za piękny zapach cytryny. Widoczne są gołym
Czy marzysz czasem o naleśnikach tak cienkich, jak opłatek. Kruchych, jak lód. Chrupkich. O tym, że możesz się nimi najeść – nie zjeść kilka i
Lodowaty wiatr, śnieg, niska temperatura. Co to za przeszkody? Ciepłe buty, kaptur, kapelusz, rękawiczki. Są takie miejsca, które po prostu muszę odwiedzić. Bez koszyka, jedyne
Zapraszam dzisiaj na kefir sojowy z limonką do picia oraz na kefirową maseczkę. Pozytywne działanie napoju na układ pokarmowy jest jasne (probiotyki). Stosowanie na skórę