Cytryna olejek eteryczny bio Sycylia 15 ml

Opis

Olejek cytrynowy – naturalny olejek eteryczny 100% do aromaterapii, wytłoczony z sycylijskich cytryn Citrus limonum.

Znajdziesz go także w zestawie do treningu węchowego oraz w zestawie 5 podstawowych olejków do aromaterapii.

Jak stosować olejek cytrynowy?

Olejek cytrynowy  do dyfuzora:

• dla dezynfekcji pomieszczeń, również w samochodzie
• w trakcie infekcji
• dla poprawy nastroju – ma łagodnie antydepresyjne działanie
• tworzy radosną atmosferę

 

Olejek eteryczny cytrynowy jest odpowiedni do pokoju dziecięcego oraz do inhalacji w ciąży (jako olejek na nudności, przygnębienie  i w trakcie infekcji)

 

Olejek cytrynowy  po rozcieńczeniu na skórę:

• w kosmetykach na trądzik, przebarwienia
• do pielęgnacji cery tłustej – olejek cytrynowy jest bogaty w terpeny, działa niczym rozpuszczalnik i może przesuszyć cerę
• poprawia wchłanianie substancji z kosmetyków (jest promotorem przejścia – dodawaj niewielką ilość olejku cytrynowego do kremów)
• w szamponach i żelach do kąpieli
• do masażu na lepsze samopoczucie i w trakcie infekcji
• przy zastojach limfatycznych, słabym krążeniu krwi, zimnych dłoniach i stopach, zamiennie z innymi olejkami cytrusowymi lub razem z geranium

 

Olejek cytrynowy tłoczony ze skórek wymaga szczególnej ostrożności przy stosowaniu na skórę, ponieważ zawiera fototoksyczne furanokumaryny.

stężenia na skórę i alergeny:

• to olejek odpowiedni w ciąży i dla dzieci
• alergeny:
• Fototoksyczność: tak. Olejek eteryczny cytrynowy może powodować trwałe przebarwienia na skórze w przypadku ekspozycji na słońce w ciągu 12-18 h od kontaktu ze skórą (przy użyciu powyżej bezpiecznego limitu por. IFRA) Przeczytaj o fototoksyczności niektórych cytrusów.
• Zastosowanie kosmetyczne na skórę (kategoria IFRA 5a czyli w olejku do masażu): 2% – ze względu na fototoksyczność, co oznacza, że jeśli zastosujesz takie stężenie na skórę, to kosmetyk jest bezpieczny

 

w perfumach i kompozycjach zapachowych:

• jak pachnie olejek cytrynowy: świeży, lekki zapach, z intensywnymi nutami cytrynowymi budzącymi skojarzenia z Litsea cubeba i melisą. Te nuty związane są z obecnością cytralu, czyli pary aldehydów o silnych właściwościach antybakteryjnych i energetyzujących psychikę. Ten olejek cytrynowy ma super silny zapach, możesz nawet myśleć, że jest foldowany (skoncentrowany). Niewielka ilość wystarczy, żeby wszystko pachniało cytryną.
• Nuta: głowy
• Dobrze się komponuje z: większością olejków eterycznych, w tym: cytrusowymi, olejkiem lawendowym, lawandyną, rozmarynem i innymi zapachami ziołowymi, olejkiem kadzidłowym, elemi, iglakami, a także zapachami korzennymi; świetnie sprawdzi się w kompozycjach kolońskich, szyprowych i ożywi mieszanki w stylu kąpieli leśnych

 

Olejek cytrynowy – właściwości i z czym łączyć

antybakteryjne, przeciwzakaźne, przeciwwirusowe	z tymiankiem, cynamonem, olejkiem z trawy cytrynowej, lawendą czy cząbrem górskim
pobudza krążenie krwi i limfy	z geranium, rozmarynem, Litsea cubeba, trawą cytrynową, imbirem, goździkiem.
poprawia nastrój, jest antydepresyjny	z Litsea cubeba, melisą, miętą, kadzidłowcem
przeciwgorączkowy	z innymi olejkami cytrusowymi i goździkiem
na nudności	z miętą pieprzową

Ponadto jest skuteczny m.in. w usuwaniu plam, polerowaniu metalu, a poza tym wykorzystywany jako rozpuszczalnik np. do usuwania kleju po etykietach z butelek szklanych. Podsumowując można stwierdzić, że to naprawdę bardzo uniwersalny naturalny środek.

Olejki cytrusowe sprawdzają się też do odstraszania komarów. Połącz olejek cytrynowy z olejkiem cytroneli albo trawy cytrynowej i rozpylaj jako repelent.

Ciekawostka: eukaliptus cytrynowy znany jako środek na komary wcale nie pachnie cytryną.

Z kolei cytrynowe drzewo herbaciane czyli Leptospermum petersonii ma w sobie cytrynowe nutki.

 

 

Jak zrobić olejek cytrynowy?

Istnieje ponad 40 różnych odmiany cytryny, a olejek cytrynowy jest niedrogi i łatwo dostępny.

Olejek cytrynowy jest uzyskiwany metodą tłoczenia skórek cytrynowych. W takich olejkach obecne są typowe dla wszystkich olejków eterycznych substancje lotne, ale także substancje cięższe jak woski, flawonoidy, furanokumaryny. W związku z tym olejek cytrynowy wykazuje szerokie spektrum właściwości np. działanie wzmacnianjące na naczynka krwionośne, a także rozjaśniające cerę (Baudaux, Różański). Dotyczy to również innych olejków cytrusowych tłoczonych.

Takie tłoczenie dawniej wykonywano ręcznie – skórki ciśnięto w rękach, a olejek pryskał na rozłożone wokół gąbki. Kiedy gąbki nasączyły się olejkiem, wyciskano z nich olejek i gotowe. Obecnie metody są całkiem inne i to całe szczęście, bo tak tłoczony olejek był mocno narażony na utlenianie w procesie produkcji.

Ten olejek można też zrobić metodą destylacji: destylować można skórki cytryny lub wytłoczony wcześniej olejek cytrynowy.

Olejek z destylacji może być dostępny w wersji bez furanokumaryn, czyli bezpieczny na słońce.

Olejek cytrynowy – zastosowanie w aromaterapii

W świecie zapachu powtarzamy ciągle, że olejki cytrusowe to te, które są powszechnie lubiane. A spośród nich chyba cytryna i pomarańcza lubiane są najbardziej. Nic dziwnego, te zapachy dobrze wpływają na emocje, przywracają miłe wspomnienia. Ale nie tylko to – mają duży potencjał terapeutyczny i są bezpieczne w stosowaniu.

Oprócz pięknego zapachu olejek eteryczny cytrynowy posiada szereg cennych właściwości, które zawdzięcza głównemu składnikowi – limonenowi. Wykazał on w badaniach in vitro potencjał antywirusowy. Zarówno sam olejek cytrynowy jak i jego główny składnik utrudniły wirusowi SARS-CoV-2 wniknięcie do komórek, blokując receptory ACE2. Receptory te są uważane za jedne z najważniejszych wrót infekcji wirusowych.

Więcej o właściwościach limonenu i jego zastosowania w kosmetykach i fitoterapii dowiesz się ze wpisu: Róża – żel do pielęgnacji twarzy oraz monografii olejku mandarynkowego, a także monografii olejku słodkiej pomarańczy. Podobne działanie antywirusowe wykazuje też olejek geranium i cytronellol, a połączone moce tych składników znajdziesz w mieszance Geranium 01 zawierającej geranium, tangerynkę i lawendę.

W sklepie znajdziesz też inne tłoczone olejki eteryczne cytrusowe, które dobrze łączą się z eterycznym olejkiem cytrynowym: olejek bergamotki, a ponadto słodkiej pomarańczy, grejpfruta oraz mandarynki (zielonej i czerwonej) i tangerynki. Olejki cytrusowe to powszechnie lubiana grupa zapachowa. Poza tym sprawdzą się przez cały rok: zarówno latem, jak i na zimę.

Jeśli chcesz jeszcze bardziej zwiększyć cytrusową moc – sięgnij po olejek melisowy bio lub Litsea cubeba. Świeży cytrynowy zapach z nutami melisy znajdziesz też w połączeniu melisy z cytryną – zobacz produkt Melisa w Cytrynie. Idealnym partnerem dla cytryny będzie też olejek rozmarynowy. To klasyczne, ożywiające połączenie. Wpływa pozytywnie na zdolności kognitywne.

Olejek eteryczny cytrynowy a działanie promieni słonecznych

Jak każdy naturalny olejek otrzymywany z egzokarpu owoców cytrusowych w wyniku tłoczenia jest podatny na utlenianie się. Może to prowadzić do niekorzystnych zmian w zapachu i właściwościach olejku. Pamiętaj, aby chronić go przed wpływem światła i temperatury.

Przechowywanie w szczelnie zamkniętej butelce z ciemnego szkła w temperaturze pokojowej może nie wystarczyć. Spróbuj zapewnić mu niższą temperaturę – przechowuj w lodówce czy w nieogrzewanym zimą pomieszczeniu.

Olejek cytrynowy wykazuje działanie fotouwrażliwiające. Nie należy go stosować podczas opalania. Zastosowanie olejku cytrynowego na skórę bez odpowiedniego rozcieńczenia i ekspozycja na promienie słoneczne lub wizyta w solarium mogą skończyć się powstaniem na skórze trwałych przebarwień.

Rozcieńczony olejek cytrynowy (czyli olej bazowy, krem lub inne medium i odpowiednie stężenie olejku eterycznego) będzie natomiast bezpieczny. Przed zastosowaniem w pielęgnacji skóry, zapoznaj się z zaleceniami IFRA.

Olejek cytrynowy a kominek aromaterapeutyczny

Wiele osób zastanawia, czy olejki eteryczne można stosować w kominkach, zwłaszcza takich podgrzewanych świeczką. Najwięcej kontrowersji budzą olejki tłoczone. Tutaj argument, że destylacja często odbywa się w wysokiej temperaturze, nie wydaje się już przekonywujący. Pojawia się obawa, że pod wpływem temperatury olejek cytrynowy utraci właściwości i zastosowanie go stanie się wręcz szkodliwe dla zdrowia. Przecież należy przechowywać go w niskiej temperaturze itd.

Jednak warto tu rozróżnić przechowywanie, często miesiącami lub latami, od jednorazowego lub krótkotrwałego użycia.

W przypadku użycia w kominku nie narażamy się też na kontakt z olejkiem. Nie grożą nam podrażnienia skóry (ryzyko rośnie przy istniejących stanach zapalnych skóry) ani nie musimy obawiać się wystawienia skóry na promienie UV. Choć takie rozpraszanie kilku kropli olejku w pomieszczeniu będzie zbyt słabe, by wykazał wpływ bakteriobójczy czy odkażający, to pamiętajmy, że nadal będzie na nas działał.

Nie będzie to wpływ farmakologiczny pożądany w terapiach dróg oddechowych, ale co ważne, olejek cytrynowy działa także na naszą psychikę. Tak zwany mechanizm psychologiczny polega na działaniu zapachu na psychikę.

Dyfuzja tego świeżego cytrusowego zapach może dać nam przyjemność, dodać energii, poprawić nastrój. To często równie cenne co właściwości antyseptyczne, które możemy uzyskać innymi metodami aplikacji. Intensywniejsza inhalacja sprawdzi się natomiast świetnie jako wsparcie, kiedy zmagamy się z chorobami układu oddechowego jak infekcje sezonowe.

Dyfuzja może też przebiegać z użyciem… całego owocu lub owocu z dodatkami jak goździki. Taka forma bywa nazywana pomanderem. Więcej na ten temat we wpisie: Cytryna samochodowa.

Naturalny olejek cytrynowy – dyfuzja, która działa

W sezonie infekcyjnym wielu z nas zastanawia się, jak skutecznie zwalczać patogeny. Wiele osób zastanawia się też, czy jakiś olejek posiada właściwości, które stymulują system odpornościowy do lepszego działania. Działanie antyseptyczne i silne właściwości antybakteryjne też są wtedy w cenie. W przypadku olejku cytrynowego wiemy na pewno, że ma spory potencjał grzybo- i bakteriobójczy. Już 30 minut dyfuzji w pomieszczeniu olejku cytryny i jodły obniżyło obecność grzybów i bakterii w powietrzu szpitalnym o kilkadziesiąt procent! Przy tym to naprawdę przyjemne, wręcz klasyczne połączenie zapachowe iglak+cytrus, a terapia nie wymaga od nas szczególnego wysiłku ani nie pochłania czasu.

Możesz dyfuzować olejki i spokojnie pracować w tym czasie przy komputerze albo czytać książkę. Podsumowując, olejek cytrynowy to naturalny sprzymierzeniec w profilaktyce infekcji sezonowych i terapiach dróg oddechowych. Olejek cytrynowy to produkt, który zdecydowanie warto mieć w domowej aromatycznej apteczce.

Cytryna do picia

Jeśli czujesz nadchodzące przeziębienie lub stan zapalny, korzystaj z całych cytryn – na przykład dodawaj do herbaty. Cały owoc to więcej niż olejek eteryczny. W soku i albedo cytryny znajdziesz witaminy, flawonoidy i inne cenne substancje roślinne, których w olejki ze względów technologicznych nie ma.

Nazwa w języku angielskim: lemon

Olejek cytrynowy skład – główne składniki wg chromatogramu z dn. 25.03.2021:

• w składzie olejku dominują monoterpeny: limonen 67,51%, beta-pinen 12,13%, gamma-terpinen 9,6%,
• natomiast za zapach odpowiada przede wszystkim cytral (para aldehydów geranial+neral) 2,54%
• ponadto furanokumaryny

Postać: płyn jasnożółty

Sposób przechowywania: olejek cytrynowy przechowuj w lodówce, w szczelnie zamkniętej butelce (tak samo inne olejki cytrusowe – te olejki są podatne na utlenianie).

Nazwa botaniczna / rodzina: Citrus limonum / Rutaceae

Kraj pochodzenia / region: Włochy, uprawa organiczna (bio)

Metoda otrzymywania: tłoczenie skórek

Opakowanie: buteleczka szklana 15 ml

Do pobrania: karta charakterystyki, alergeny UE, certyfikat IFRA